Aromatisk olie eller æterisk olie fremstilles af mange typer planter. Æteriske olier har været brugt i tusinder af år og går helt tilbage til oldtiden hvor man f.eks brugte dem til balsamering.
I middelalderen fandt man i Europa ud af at bruge æteriske olier til at behandle smerter, sår eller til at hæmme bakterieudvikling. Der er flere forskellige metoder til at fremstille æteriske olier – udtræk, presning eller destillation.
Æteriske olier indeholder stærkt duftende og letflygtige bestanddele hvilket betyder at de fordamper når de kommer i kontakt med luft. Æteriske olier er meget koncentreret og man skal derfor være varsom med at bruge dem. Der er kun få æteriske olier der må komme direkte på huden.
Æteriske olier anvendes bla. i kosmetik og fødevarer industrien, men også ofte i fremstilling af lægemidler.
Æteriske oliers virkning kan være mange og det er nemt at søge information på nettet.
Hvad bruges duftolier til?
Duftolier bruges typisk til at udsende duft i vores hjem som vi herefter inhalerer. Den mest almindeligt måde er at bruge duftlamper / aromalamper hvor man kommer en smule vand i og et par dråber af ens fortrukne duftolie. Under duftlampen brænder et fyrfadslys som får vandet og duftolien til at fordampe. Man kan også købe elektriske duftspredere som virker på samme måde. Andre kommer et par dråber duftolie eller æteriske olie i karbadet eller olien blandes op i vand som bliver hældt på sauna stenene. Der findes også aromapuder som opvarmes og tilføres nogle dråber olie og som f.eks. lægges på skulderen eller lænden. Det er også muligt at købe duftsmykker som afgiver duft over flere uger. Man kan også komme et par dråber i vaskemaskinen hvilket giver tøjer en frisk duft.
Overdriv ikke brugen af duftolier da de kan fremkalde allergi. Start med få dråber og øg med flere indtil du har den ønskede effekt.