Varen tilføjes til din kurv

Kunne ikke tilføje til kurven

Gå til kurven

    Opdaterer din indkøbskurv

    cart-loader

    HUSK® (1000 gr)

    Husk 750 g

    249,95 kr
    Problemer med maven i form af forstoppelse eller irritabel tyktarm kan være meget generende og kan skyldes, at man ikke spiser nok kostfibre. Forstoppelse og irritabel tyktarm kender mange til.
     På lager
    Dag til dag levering
    Gratis fragt
    Ved køb over 650 kr.
    Beskrivelse
    Problemer med maven i form af forstoppelse eller irritabel tyktarm kan være meget generende og kan skyldes, at man ikke spiser nok kostfibre. Forstoppelse og irritabel tyktarm kender mange til.

    Forstoppelse er hård knoldet afføring, der er lang tid om at komme igennem tarmene. Irritabel tyktarm er enten forstoppelse eller skiftende afføring, det vil sige både diarré og forstoppelse. Oppustet mave følger næsten altid med.

    Problemet har ofte noget at gøre med for få fibre i kosten. Det er der ikke noget unaturligt i, da langt de fleste danskere spiser en kost uden ret mange fibre.

    Kostfibre virker på flere måder. Spiser man flere fibre, får man sædvanligvis mere regelmæssig afføring. Dette skyldes, at fibre binder væske, så afføringen bliver mere blød, tarmbevægelserne stimuleres og afføringen passerer hurtigere. Fibre øger mængden af gavnlige bakterier i tyktarmen. Fibre i kosten er dermed vigtige. Som en slags indvendig massage af tarmvæggene sørger de for at bevare styrken og sammentrækningsevnen i tarmmuskulaturen.

    HUSK består af frøskaller fra den indiske plante Plantago ovata Forsk., også kendt som Psyllium frøskaller eller Ispaghula husk.

    HUSK frøskaller indeholder 85% fibre og er som andre plantefibre vanskeligt fordøjelige. Undervejs gennem mave og tarm opsuger frøskallerne væske og svulmer hermed op, samtidig med at de afgiver vegetabilsk slim, som smører og beskytter tarmvæggene. Tarmindholdet får derved en mere tilpas konsistens, som især tyktarmen bedre kan "arbejde" med.

    FIBRE FINDES I DINE MADVARER
    Fiber findes bl.a. i rugbrød, groft franskbrød, groft knækbrød, havregryn, groft mel, pasta, ris, kartofler, grøntsager, frugt og nødder samt i visse frøskaller som f.eks. HUSK.

    Voksne bør spise 25-30 gram fibre dagligt, men undersøgelser viser, at danskere i gennemsnit kun får 20 gram fibre dagligt.
    I folderen "Spis flere fibre - guide til kostfibre" findes en liste over fiberindholdet i forskellige madvarer. Listen kan bruges til beregne, om det daglige indtag af fibre er stort nok.
    kolestrol er et livsvigtigt fedtstof i vores krop. Der findes både godt og dårligt kolesterol i blodet. For meget af det dårlige (LDL) øger risikoen for blodprop og åreforkalkning. Mængden af kolesterol i blodet påvirkes blandet andet af, hvad man spiser.
    Mad med et højt indhold af fedt øger kolesterolet i blodet. Sund mad påvirker kolesterol i gavnlig retning. Sund mad har også en god indflydelse på vægten og velværet i almindelighed. Et godt supplement til sunde spisevaner kan være at tage loppe-frøskaller som HUSK.
    HUSK kan sammen med sund mad være med til at nedsætte mængden af det dårlige kolesterol i blodet.

    ANBEFALET DAGLIG DOSIS:
    Ved forstoppelse og irriteret tyktarm:
    Voksne:
    2-3 måleskefulde (3-5g) morgen og aften.

    Børn over 6 år:
    1 måleskefuld (1,5g) morgen og aften.

    Ved midlertidig diarré:
    Voksne:
    2-3 måleskefulde (3-5g) morgen og aften.

    Børn over 6 år:
    1 måleskefuld (1,5g) morgen og aften.

    Ved lettere forhøjet indhold af kolesterol:
    Voksne:
    3 måleskefulde (ca. 5g) morgen og aften.

    HUSK udrøres i et glas (2 dl) vand, mælk eller juice, der drikkes straks.
    Frøskallerne kan også drysses på ymer eller lignende. Drik altid mindst 1-2 glas vand til.

    HUSK kan anvendes af gravide
    HUSK kan anvendes af glutenallergikere
    HUSK er helt uden tilsætningsstoffer og er ikke vanedannende
    HUSK bør ikke anvendes til børn u. 6 år uden lægens anvisning

    BIVIRKNINGER
    Allergiske reaktioner forekommer i sjældne tilfælde. Fiberindholdet kan, især i de første dage, give mavesmerter og øget tarmluft.
    OVERDOSERING
    Stop i mave-tarmkanalen, specielt ved for ringe væskeindtagelse. Pligttekst HUSK ® Psyllium-frøskaller, oralt pulver / hårde kapsler (Plantago ovata Forssk.) Anvendelse: Naturlægemiddel: Ved forstoppelse og træg mave, ublodig diarré i kortere tid (2-3 dage), behov for øget fiberindtag (f.eks. ved irritabel tyktarm, når anden årsag til symptomerne er udelukket), let forhøjet kolesterol (supplement til diæt og i samråd med læge). Dosering: Oralt pulver: Forstoppelse og diarré: Voksne: 23 måleskeer (3-5 g) morgen og aften. Børn over 6 år: 1 måleske (1,5 g) morgen og aften. Børn under 6 år: Kun efter aftale med lægen. Irritabel tyktarm: Voksne: 23 måleskeer (3-5 g) morgen og aften. Børn under 12 år: Kun efter aftale med lægen. Let forhøjet kolesterol: Voksne: 3 måleskeer (5 g) morgen og aften. Børn under 12 år: Kun efter aftale med lægen. Hårde kapsler: Forstoppelse og diarré: Voksne: 6-10 kapsler morgen og aften. Børn over 6 år: 3 kapsler morgen og aften. Børn under 6 år: Kun efter aftale med lægen. Irritabel tyktarm: Voksne: 6-10 kapsler morgen og aften. Børn under 12 år: Kun efter aftale med lægen. Let forhøjet kolesterol: Voksne: 10 kapsler morgen og aften. Børn under 12 år: Kun efter aftale med lægen. HUSK skal altid indtages med rigeligt væske. Må ikke anvendes ved: Allergi overfor Plantago ovata Forskk. eller et hjælpestof, tarmslyng, blokering af mave-tarm-kanalen, akut mave-tarm-sygdom (der kræver operation), ændringer i afføringsmønsteret i mere end 2 uger, manglende afføring trods brug af afføringsmidler, blødning fra endetarmen af ukendt årsag, synkebesvær eller andre problemer i svælget. Advarsler og forsigtighedsregler: Tal med lægen, hvis du har tarmbetændelse, synkebesvær, forstyrrelse i væske- eller saltbalancen, brug for afføringsmidler i længere tid, sukkersyge, for lavt stofskifte, forstoppelse (der ikke bliver bedre efter 3 dage/du får mavesmerter), nedsat lever- eller nyrefunktion, anden alvorlig sygdom. Søg straks læge ved brystsmerter, opkastning, synkebesvær, vejrtrækningsproblemer. Tag kun HUSK efter aftale med lægen ved stop for luftafgang og afføring, anfald af mavesmerter, kvalme, opkastning. Tal med lægen, hvis du tager medicin, der indeholder levothyroxin, morphin, ketobemidon, oxycodon, codein, loperamid, vitaminer (f.eks. vitamin B12), lithium, digoxin, warfarin, phenprocoumon, carbamazepin, insulin. HUSK bør indtages senest ½-1 time før, og tidligst ½-1 time efter indtagelse af anden medicin. Bivirkninger: Meget almindelige: Luftafgang fra tarmen, oppustethed. Almindelige: Mavesmerter. Sjældne: Vejrtrækningsbesvær, øjenbetændelse, snue, nældefeber, udslæt, kløe. Meget sjældne: Pludselig hududslæt, åndedrætsbesvær og besvimelse pga. overfølsomhed (anafylaktisk reaktion). Pakninger: Oralt pulver: 150g, 200g, 375g, 575g, og 750g. Hårde kapsler: 175 stk. 275 stk. og 350 stk. Læs indlægssedlen i pakningen omhyggeligt
    Praktisk information:
    • Gratis Fragt på ordrer over 650 kr
    • Levering fra 39 kr
    • 30 dages returret
    • Sikker betaling
    Varenummer: ORKLA-451136460
    Se lignende produkter

    Andre kunder købte også disse varer